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작성일 : 10-07-23 14:26
여름에 어울리는 시 한편
 글쓴이 : 임채경
조회 : 6,680  
여름에는 저녁을 - 오규원

여름에는 저녁을
마당에서 먹는다
초저녁에도
환한 달빛
마당 위에는 멍석
멍석 위에는
환한 달빛
달빛을 깔고
저녁을 먹는다
마을도
달빛에 잠기고
밥상도
달빛에 잠기고
여름에는 저녁을
마당에서 먹는다
밥그릇 안에까지
가득 차는 달빛
아!달빛을 먹는다

 
 
얼마전 처의 친척분이 홍삼 관련된 건강보조식품판매점을 개업했다고 방문하게 되었다. 아내는 회복중인 아버지께 하나 사드려야 겠다고 이야기.. 건강기능식품은 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 정제ㆍ캅셀ㆍ분말ㆍ과립ㆍ액상ㆍ환 등의 형태로 제조ㆍ가공한 식품을 말한다. 건강에 대한 관심이 높아져가면서 건강식품과 건강기구의 매출도 증가되었습니다. 보통식품보다 건강의 유지와 증진에 효과가 있거나 그렇게 기대되는 가공식품을 ... 간에좋은음식으로는 대표적인 것이 인진쑥입니다. ... 그리고 좋은 음식을 많이 먹는 것 보다 간에 좋지 않은 음식을 많이 피하시는 것도 좋은 방법이죠.간에 좋은 음식이라면, 두가지로 볼 수 있겠지요. 손상되는 간을 재생하는데 좋은 음식과 간염 바이러스를 물리칠 수 있는데 도움이 되는 면역력을 ... 버섯은 수분이 80∼90%에 이르는 '고단백 저칼로리' 식품으로 대표적인 다이어트식품에 속한다. 뿐만 아니라 버섯에는 비타민 B, D를 만드는 성분인... 저는 토마토를 가장 좋은 다이어트음식으로 꼽습니다. 식사를 걸러야 한다면 토마토와 달걀한개,식빵한쪽 정도르 ㄹ권합니다. 2위는 영양도 낮고, 열량도 낮은...다이어트를 하면서 정말 먹고 싶은 음식이 있다면 자신이 직접 요리를 해서 먹는것이 좋습니다. 일반적으로 당뇨에좋은음식은 칼로리가 낮고 혈당을 높게 올리지 않는 음식이라고 할 수 있는데요 좋은 음식이라고 한다면 대부분의 야채류가 좋다고 할 수 있습니다. 위에좋은음식이란 소화 흡수가 잘되는 것과 자극이 적은 것이 있습니다만, 양쪽 모두를 겸비한 것이 위에 좋은 음식이라고 말할 수 있습니다. 역으로 말하면 암에좋은음식을 잘 섭취하면 모든 암의 35% 정도는 예방할 수 ... 암 환자에게 좋은 음식'은 '암에 좋은 음식'과는 다르다. 암 환자들은 전신성 .. 고혈압에좋은음식이 뭐가 있나요 ... 고혈압에는 첫째 솔잎생즙을 수시로 두세달 정도 갈아서 마시면 직방입니다. 둘째는 다시마와 감잎차를 서너달 꾸준히 1.염분섭취를 줄인다. 2.지방섭취를 줄이고 콩기름, 참기름, 옥수수기름 등 식물성식용유를 많이 먹고 동물성식용유는 제한.. 신장에좋은음식을 좀 많이 먹으려고 노력하는데요, 신장에 좋은음식이 ... 약이나 비타민같은건 추천해주시지 마시고요. 아래는 장에좋은음식에 대한 내용입니다.^^ 참고하세요~ ... 장에 좋은 음식 15가지. 이것만 챙겨 먹어도 당신 장은 몰라 보게 튼튼해진다. 장이 예민(?)해서 그런지 설사나 변비 등 탈이 많이 나요 ㅠㅠ 될 수 ... 배탈·설사 예방 매실 매실에는 강한 해독과 살균 작용을 하는 카테킨산이 들어.. 폐에좋은음식과 폐를 강화 하는 운동을 해야 하지요. ... 폐에 좋은 음식은 도라지,인삼,황기,인삼 종류(홍삼,직삼,장뇌삼 등등),영지버섯.. 폐가 나쁜사람은 영양이 많이 모자르고 면역성이 남들보다 약하더군요. 제 주변에 폐가 무척 안좋은분이 있었는데 병원에서 고단백으로 식사를 하라고 했다 .. 위염 · 위염증상 · 위궤양 · 소화불량 · 위염에좋은음식치료사례, 속쓰림. 위염 증상, 위궤양 증상, 역류성식도염 증상, 기능성(신경성)소화불량의 치료는 소화.. 우선 다이어트약은 크게 두가지로 구분할 수 있습니다. ... 다이어트 약 정말 존재할까? 주위에 달력이 있다면 달력을 한 번 보라.. 요즘들어 웰빙에 대한 관심이 늘어나면서 운동을 하는 사람도 많아졌지만 반대로 살빼는약을 복용하여 살을 빼고자 하는 사람도 많아졌습니다. 어제와 오늘 사이에 마약성분의 살빼는 약에 대한 기사가 연거푸 실렸습니다. 모두 펜디메트라진, 펜터민, 디아제팜 등의 마약성분이 들어있는 약을 살빼는 약으로.. 다이어트와 비만의 가장 중요한 원리들을 정리합니다. 한방다이어트와 다이어트치료제들, 운동방법, 식이요법, 각종 원푿다이어트등 다이어트정보들을 올바로 알아보는 .. 다이어트의 끝을 맺어 보고 싶어 신지식에 질문까지 해보네요 ... 단백질 다이어트 강추할께요~이제까지 정말 많은 다이어트를 해봤지만 모두 요요현상으로 한약다이어트 체질에 맞는 한약 복용이의 관건이다. 한방에서는 '얼마나 균형 잡힌 몸이 되느냐'를 ...

 
 

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